quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

FELIZ NATAL!!!

Olá amigos, espero que todos estejam curtindo a família e os amigos. O meu primeiro Natal no DPF foi comemorado na Delegacia. Como em Unidades do interior a união é muito grande resolvemos passar a data junto com o colega que estava de serviço. A minha família retornou para nossa cidade visando curtir a família e aproveitar o período de férias. A saudade é grande, mas o Orgulho de ser Federal supera qualquer adversidade. A dificuldade para ingressar é tão grande que parece que desde os períodos de estudos vamos nos acostumando.

É dividido recesso de Ano Novo e Natal, ou seja, parte viaja enquanto a  outra aguarda o retorno dos colegas. Saiu o resultado dos testes e tem muita gente feliz, outros nem tanto. A vida de concurseiro é assim. Agora resta aguardar a publicação com a convocação. Nos bastidores os escrivães já estão programando para o concurso de remoção. Um amigo já comprou até um apartamento em Rio Branco. Sem dúvida o sangue novo de vocês fará a diferença no Departamento.

Não vejo a hora de reencontrar a minha família e viajar para cidade maravilhosa e curtir um período de férias, falta pouco. Forte abraço e um Feliz Natal. Vamos continuar a pegada nos estudos, pois a fila andou e muita gente já está na porta visando novos concursos.

Dúvidas do enxoval basta dizer...

Feliz Natal!!!

domingo, 15 de dezembro de 2013

O inicio


ESTUDAR PARA CONCURSO
Terminei a faculdade  no final de 2003. Apesar de terminar a faculdade jovem não havia feito nenhum estágio e quando fui correr atrás o mercado se tornou muito difícil. Durante este período resolvi estudar para Policia Rodoviária Federal. Não tinha técnica, estudava na base do vamos que vamos e não tinha noção de cursos bons. Em um cursinho na minha cidade um professor que era PRF me chamou no canto e disse que via o meu potencial. Aconselhou-me um curso no centro do RJ e para lá fui eu. A diferença foi imediata. Vi que estava perdendo tempo e só deu para fazer a turma de “resumão”. Veio a  prova e a nota de corte foi 98 e fiz 75. Um colega de curso me alertou que teria prova da PF, mas preocupado com o mercado de trabalho, voltei a pensar na minha formação. Neste meio tempo fiz a prova de soldado da PMERJ. Na primeira aguardava um recurso de matemática, mas devido a fraude a prova foi cancelada. Desisti da prova e coloquei na cabeça que não faria mais. Na véspera da prova encontrei um colega de longa data e perguntei a ele o que estava fazendo da vida. Ele me informou que estava na PM. Informei que estava com a inscrição feita, mas não perderia aula para fazer a prova. Na ocasião estudava para PF. Ele disse: faça a prova a PM não é ruim como as pessoas acham. Era um domingo, acordei cedo, peguei um ônibus e fui para um bairro longe da minha casa. Nem sabia chegar por isso peguei um táxi. Fiz a prova de forma rápida e sai logo que liberaram para sair. Continuei estudando para PF e fui fazer em 2004 a prova regional e por incrível que pareça estava no Acre. Esta vez passei perto, não passei por 2 pontos, ou seja, uma questão errada. Um dia após a prova entrei na internet e vi meu nome aprovado na PMERJ. Como estava disposto a  continuar estudando resolvi fazer as etapas e quando vi já estava na PM. Não posso reclamar da PMERJ, pelo contrário, só agradecer, mas sem dúvida alguma atrapalhou meus estudos. O tempo não sobra muito e, além disso, ganhava pouco, era muita exposição e a cada dia que passava eu tinha mais a certeza que poderia ser algo maior.

INDECISÃO
É certo que não mantive o estudo desde 2004 dei uma parada que não foi total. A incerteza do concurso e a grande concorrência me deixavam pessimistas. Durante este tempo vi vários colegas passando na prova de Oficial da PM. O sucesso subia a cabeça, mas teve um amigo que comentou comigo:  Alexandre, você é inteligente, seu conhecimento nos assusta. Você não acha que se focasse a prova de Oficial da PM no ruim de tudo teria uma carreira?” Isso tirava o meu sono. Além disso, um Capitão me chamou em sua sala e foi categórico: “ Vejo que você tem diferencial. Sei que vai passar para PF, mas até quando vai viver este sonho? Hoje você está no fundo do posso da segurança pública. Vejo você como um bom oficial e passa com tranquilidade. PF muita gente estuda a vida inteira e não passa”. Isso não saia da minha cabeça... Conversei com a minha esposa e mudei meu foco: Oficial da PMERJ. Prova de vestibular, não sabia nada. Devido afalta de emprego muitos jovens estavam disputando as vagas oferecidas que não era muitas, por outro lado, todo ano abria e com a pegada que eu tinha no máximo em 2 anos estaria dentro. Estudei intenso uns 3 meses. Neste meio tempo fiz prova para Polícia Civil do RJ um com 250 vagas e uma com 500 e não passei em nenhum dos dois. A pressão aumentava até eu receber uma ligação de um amigo: “cara, você tá maluco? Olha o quanto já gastamos. Oficial você não será feliz, estamos na fila e vamos entrar, volta logo”. Conversei com a minha esposa e fui recebido com abraços no curso. Veio à prova de 2009- duzentas vagas APF e nada. Mesmo cansado decidi: vai ser a última tentativa!

RESOLVI ABRIR O LEQUE
Mesmo estudando para PF comecei a ver o edital da Civil. É uma prova difícil e muito disputada. No ano de 2012, 15 dias antes da prova da Federal, surgiu o concurso de Inspetor PCERJ. Como era véspera da prova da Federal não mudei o foco, mas fazia treinamento de provas de informática e português referente à Banca do concurso. Eu era um cara conhecido no cursinho. Nunca fui aluno TOP, mas estava na guerra. Em uma ocasião fui ao curso para uma aula de português e encontrei um colega de curso da PF. O cara me olhou e falou exatamente assim: ihhhh,  ta pipocando... Não ta se garantindo não irmão? É PF ou não é?...

Como eu fiquei sem graça, mas pedia muito a Deus para ver os meus estudos rendendo um fruto. Se 
viesse a Civil já estaria satisfeito.

ESTUDO RENDENDO FRUTOS
É do conhecimento de todos que a família sofre conosco... O sentimento de derrota era grande eu me esforçava muito. Não tinha vida social durante muitos anos. O sentimento da minha família sem dúvida era de “pena”. Dia 15 de abril prova da Civil. Difícil, bem complicada. Ao olhar a parte de direito sabia que só dependeria do português, como podem perceber, sempre fui fraco. O estudo te dá confiança e experiência. Cheguei a dar risadas, pois várias questões te jogavam para uma resposta e era outra. Sabia que com 500 vagas poderia entrar. Irmãoveio o resultado, passei!!! Era necessário fazer 30 flexões eu não fazia. Estava na casa de vinte e duas... Entrei para academia e com exercícios específicos em 15 dias já superava as trinta. Não tinha como negar estava feliz e orgulhoso. Após muitos anos passei em um concurso.Meus dias mudaram me sentia bem. No ruim de tudo já melhorava bastante a minha situação não por salário, mas por reconhecimento profissional.

CORRERIA TOTAL
Apesar da euforia meu “foco” nunca mudou. Ser Policial Federal é “sobretudo uma razão de ser”. No cursinho muitos bons alunos não passaram na Civil. Isso era um bom termômetro até porque: TREINO É TREINO JOGO É JOGO!!! Estava tranquilo para prova no dia 6 de Maio a prova que mudou a minha vida. Após o exame sabia que poderia ser chamado para PF. Treinava para tudo com gás total. Diminui meus treinos na academia e foquei natação. O resultado saiu um dia antes. Minha esposa me ligou dizendo: “viu sua nota na redação?” Disse que não e que o resultado nem tinha saído. Ela disse saiu! Aí falei: se tem meu nome aí eu passei o Cespe só divulga quem passou... Emocionado liguei para um amigo que confirmou: PASSAMOS!!! Dentro da Sede da UPP Borel chorei cara, chorei... Independente da natação provei que era capaz. Ninguém acreditava até mesmo eu. Provei que uma pessoa humilde pode causar uma revolução. A poliçada – Polícia militar - não entendeu nada. Rapidamente as coisas ganharam vulto. Liguei para minha professora de natação e falei: Bianca, agora vai ser só eu e você! O professor da academia vibrou e me deu muita força. Enquanto muitos comemoravam eu sabia que ainda faltava muito e que carregava uma tonelada de 
responsabilidade. Começava aí treinos intensos e um desgaste físico incrível!!! Só contei para amigos próximos e na polícia a coisa começou a tomar grandes proporções. Tive que me isolar e muitos interpretaram como “marra” de minha parte. A pressão era total, assim como o apoio do meu Comandante e os verdadeiros amigos da PM. Por outro lado, muito olho grande me fazia sentir medo e uma vontade muito maior de vencer.

Agora deixa eu curtir uma piscininha em EPITACIOLOVE, pois ontem completei um ano de formado!!!

sexta-feira, 29 de novembro de 2013

Parabéns aos aprovados ANP/2014!!!


Em comemoração ao dia de hoje estou soltando de forma antecipada uma postagem sobre o funcionamento dentro da Academia e finais de semana. Galera, dúvidas e sugestões me ajudam bastante na hora de desenvolver um tema. Aos aprovados não esquecer de alimentar a galera que está estudando para o próximo. Vocês serão fundamentais na continuidade do blog!!!
 
As turmas são liberadas sábado às 11:40h. A partir deste momento todos os alunos estão autorizados a sair da ANP. Começa uma correria. A sensação é como se você fosse um “presidiário”. Existem muitas opções em Brasília como restaurantes, shopping, noites e etc. Você pode sair e voltar quantas vezes quiser. Após 23h, salvo engano, não é possível mais retornar. Quem está dentro fica e quem está fora permanece. Eu não era de sair muito, pois como todos sabem a natação era o meu desespero. Sabia que era a chance da minha vida e eu não poderia desperdiçá-la. Mesmo assim, era muito bom comer um tempero diferente da ANP, ir a Churrascaria então... Dar um rolé no shopping, comer uma pizza à noite. Para tanto, o transporte é fundamental. Existe um Bar chamado “Flamingo” onde é possível ir caminhando 2km de caminhada (no sol quente de brasília). Por isso muitos colegas de alojamento se juntam para alugar carro. Você pode pagar uma taxa extra para que seja entregue na porta da academia. Outra opção é o famoso LAÉRCIO... O cara é uma lenda viva e transporta os alunos durante todo o tempo. Se ligar com antecedência ele não te deixa na mão. Enfim, minha opinião, quem puder ir de carro vá. Depender de carona é ruim, cada um tem seu tempo de descanso, a vontade de fazer algo e assim por diante. Além disso, você pode guardar seus pertences dentro do carro. Existe estacionamento nos alojamentos.

Sábados e Domingos muitos alunos vão praticar a natação em clubes que ficam à 20 minutos da ANP. Uma boa opção é a DIREF. Você pode se matricular dentro da própria academia, na loja que vende uniforme, ou então pagar 10 reais por dia direto no clube. Excelente lugar para treinar para o TAF. Vale lembrar que a piscina fica disponível aos alunos dentro da academia no horário do almoço, mas isso começa após umas 3 semanas do início das aulas. Enquanto alguns alunos saem para curtir outros optam por ficar estudando nos finais de semana. Gostei bastante de Brasília, mas para morar lá tem que ter dinheiro. Como já relatei não era de sair muito, mas existem bons locais para passear e esfriar a cabeça. O ideal é montar grupos e dividir o táxi.

Em relação as diferenças culturais é complicado, porém uma rica experiência. Lembro que quando iniciou o curso estranhava muito a forma com que as pessoas falavam e ao final tudo era normal! A galera do Norte são os que mais sofrem. Muitas das vezes as pessoas reclamam e falam de forma negativa daquela região, mas esquecem que existem pessoas da região ao seu lado. Isso com o tempo cansa e pode gerar problemas. Isso é de cada um. Existem relatos afirmando ser impossível conseguir viver na região Norte. O motivo nem vou citar... Essas pessoas se dedicam muito para conseguir lotação no Sul. É natural aquela gozação com nordestino, carioca x paulista, a galera do Sul se achando um país a parte, brasiliense se defendendo das acusações de Brasília ser um local que ninguém quer trabalhar e etc... Ao final do curso observará que tudo não passa de brincadeiras e que os alunos da região Norte são muito inteligentes. E além disso, quando o DPF realizou o concurso para determinado cargo, ele tinha o objetivo de selecionar “os mais qualificados do Brasil”. Portanto, quem está lá não precisa provar mais nada para ninguém.

Como é bom relembrar estas coisas foi muito bom. Sinto orgulho por ter passado por lá. Quase no final do curso, acho que faltando um mês, começam a liberar por turmas para almoçar do lado de fora. Galera não parece, mas é uma renovada e tanto!!! Em relação a posse são realmente os trinta dias nomeação e depois quinze para posse. Vale lembrar que cada dia mais rápido que o colega possibilitará ter mais pontos no seu concurso de remoção. Na realidade, a nossa homologação do concurso foi muito rápida e isso demostra a vontade da administração de chamar rápido ou não e olha que era final de ano. Vocês tenho certeza que será muito rápido.

Dica: saiu da formatura faça logo os exames necessários para a Posse.


segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Adaptação na Academia Nacional de Polícia

Fim de ano chegando e muita gente aguardando o resultado. Um amigo voltou agora de Brasília, passou na Academia Nacional de Polícia e confirmou que os preparativos já começaram. Sem dúvida alguma será uma grande experiência para todos os que estão ingressando. Pessoas de todos os lugares do país, uma grande riqueza cultural, uma grande lição devida. Ao passarem no P1 (portaria) e se dirigirem até a secretaria para efetuar a sua matrícula tenham a convicção que encontrarão pessoas que farão uma grande diferença na sua vida. Existem bons relacionamentos e ruins, vai depender de cada um de vocês. Não tem como alegar troca de alojamento devido a falta de entrosamento. A todo momento você é testado dentro da academia e saber se adaptar é fundamental.

Cada “maluco” com a sua mania. Tem gente que por “simpatia” fica por 4,5 meses sem lavar o lençol. Outros comem miojo “cru” no almoço e janta. Outros malandros, pegam as camas de baixo e colocam na escada meia, camisa, casaco e quer que você desça dando um salto caindo com tornozelo no chão. Se você pisar nele acha ruim... E a barrigada matinal? Um tentando acordar mais cedo que o outro. Não adianta tentar combinar de não mijar no boxe. Tem sempre espírito de porco. Vá de chinelo! O sabonete acaba mais rápido do que o comum...kkkk Como era bom o alojamento Charlie 06 que saudade. Tirando a pressão do dia a dia era muito bom o relacionamento da rapaziada. Se forma uma verdadeira família. É importante ter o contato de alguém da família do colega e informar se você toma algum tipo de medicamento.

A rotina é sempre a mesma e o cansaço cada vez maior. Acordar, tomar café e formatura. No alojamento começamos compartilhando tudo, ¨no início tudo são flores¨. Depois você observa que tem gente que compra palhacitos e quer comer chocooky. Compra leite Piracanjuba e quer mamadeira de leite ninho. Chega junto na margarina e quer polenguinho!!! Geralmente depois a galera separa e fica cada um com a sua. Sem contar a hora de fazer as compras. No início é igual ao BOPE (todos aptos), depois ninguém é voluntário. Independente dos problemas, são estas pessoas que vão te abraçar nas dificuldades, vão fazer dupla com você na natação e estarão juntos em qualquer dificuldade. Só Deus sabe o sufoco que eu passava na natação e meus amigos jamais deixaram de me apoiar.

A piscina da academia fica aberta durante o horário do almoço para quem quiser nadar. No início todo mundo vai depois fica tranquilo, salvo época do TAF. Depois de um tempo existem aulas de reforço para o TAF em todas as modalidades. Basta saber o dia da sua turma e ir até lá. É notório a evolução na corrida, salto e barra. A natação com dedicação no ruim de tudo a pessoa mantém. O tempo passa e por diversas vezes esquecemos de pessoas que foram fundamentais em nossas vidas. Gostaria de agradecer publicamente aos meus amigos de alojamento: APFs Pires, Cruz, Charbel, Dini e Cavalcante e dizer que o Charlie 06 passou pela ANP com aproveitamento de 100%. Iniciamos e terminamos juntos sem baixa!!! Jamais esquecerei de vocês.

Dúvidas e curiosidades basta dizer.


Abraços

sábado, 2 de novembro de 2013

Missões e adicional de Fronteira


As missões são escolhidas a critério da chefia ou alguma organização dos policiais, na maioria das vezes, quem indica é o Delegado chefe. Não é novidade que as maiores oportunidades chegam e ficam nas próprias capitais. Muitas das vezes você nem fica sabendo sendo lotado em uma descentralizada (interior). Existem oportunidades em território Nacional e Internacional. Na maioria das vezes você tem a opção de escolha, mas pode ser que tenha que ir sem optar.
Independente da missão ou curso você receberá diárias – que varias de 183 até 230 reais – e passagem. Geralmente quando vai fazer um curso existe um transporte para leva-lo até as hospedagens indicadas pelo evento. É expedida uma ordem de missão em seu nome. Logo após, receberá as passagens em seu e-mail e o valor referente às suas diárias. É comum também receber estes valores após já estar no local da missão. Em grandes eventos as diárias são dobradas.

A mesma coisa acontece quando vai ocorrer alguma operação. É tudo compartimentado. Você só sabe o destino e que terá trabalho. Se entrar em contato com colegas da lotação da missão querendo saber o motivo é interpretado como falta de ética. Não posso entrar em detalhe, mas na hora do deslocamento das equipes é que você sente a adrenalina e pensa: Foi com este objetivo que eu estudei!!! Muito bom mesmo. Após desenvolver suas atividades sobra um pouquinho de tempo para conhecer a cidade e retornar a sua Unidade. Momento único para rever amigos do Departamento. Hora de cada um contar a sua história...

O interessante é que o Policial Federal não pode ir fazer um lanche com duas ou mais viaturas. As pessoas logo ficam atentas achando que algo vai acontecer. Já participei de uma operação em que mais da metade do avião era de servidores do DPF, muito show! O fato mais inusitado que já vi em uma operação foi uma menina dizer para uma APF: “moça, vocês são de verdade mesmo? Eu só vejo estas coisas na televisão, parece filme”... A policial falou que sentiu uma vontade enorme de rir e teve que manter a postura...kkkkk

Bem, para quem está indo para ANP ou almejando através dos estudos, estou enviando a relação das cidades que “provavelmente” serão contempladas com o adicional de fronteira. O decreto deve sair nos próximos dias e deverá ser pago a partir de janeiro. Fica uma dica para escolha de vagas. Algo em torno de 1.800,00 reais. Vou te falar que o solteiro vive com isso ou pouco mais possibilitando juntar uma grana.
Segue lista:

Art. 2º Considerando o disposto no § 2º do artigo 20 da Constituição Federal e o disposto no artigo 1º da Lei 6.634, de 02 de maio de 1979, ficam definidas  as unidades da Polícia Federal situadas nos  municípios de Rio Branco/AC, Cruzeiro do Sul/AC, Epitaciolândia/AC, Tabatinga/AM, Oiapoque/AP, Corumbá/MS, Dourados/MS, Naviraí/MS, Ponta-Porã/MS, Cáceres/MT, Cascavel/PR, Foz do Iguaçu/PR, Guaíra/PR, Guajará-Mirim/RO, Vilhena-RO, Boa Vista/RR, Pacaraima/RR, Bagé/RS, Chuí/RS, Jaguarão/RS, Pelotas/RS, Rio Grande/RS, Santana do Livramento/RS, Santo Ângelo/RS, São Borja/RS, Uruguaiana/RS, Chapecó/SC e Dionísio Cerqueira/SC

Art. 3º  As localidades estratégicas de difícil fixação de efetivo estão localizadas nos  municípios de Manaus/AM, Macapá/AP, Caxias/MA, Imperatriz/MA, Campo Grande/MS, Cuiabá/MT, Barra do Garças/MT, Rondonópolis/MT, Sinop/MT, Altamira/PA, Belém/PA, Marabá/PA, Redenção/PA, Santarém/PA, Patos/PB, Salgueiro/PE, Porto Velho/RO, Ji-Paraná/RO, Araguaína/TO e Palmas/TO.




sábado, 26 de outubro de 2013

Dificuldade de adaptação e isolamento



Após toda adrenalina da prova, curso de formação, escolha de vagas e despedida da família começa a realidade do que realmente é o Departamento. Acredito que com 6 meses você poderá observar que não era exatamente aquilo que você imaginava. Posse, recebimento da Glock, carteira funcional, cartão de suprimento, abastecimento, distintivo... Moral elevado, ligação para amigos e uma vontade imensa de combater a criminalidade e fazer a diferença para sociedade. Ao chegar à cidade de lotação ocorre todo aquele contraste natural, cultural e estrutural.

Mediante a isso, vem o salário liquido dos EPAs R$ 6.098,00. O Departamento não é para quem quer emprego e sim está em busca de um sonho, mas basta conquista-lo, que muita coisa muda em sua cabeça. O meu salário líquido era de R$ 3.00,00. Além disso, minha esposa poderia desenvolver a profissão dela agregando mais uma renda. Casa própria, minha filha morando ao lado da avó, amigos, cursos, Universidades... Tudo com muita facilidade. Embora eu tenha me decepcionado  um pouco com o DPF a luta que tive, o orgulho da minha família e admiração pelos amigos é algo que não tem preço.

Ser Policial Federal muda o seu estilo de vida, amizades, moradias... é um outro parâmetro. Associado a tudo isso, temos muitos jovens, estudantes das melhores Universidades do país que passam no concurso e assumem seus cargos. Muita gente morava com os pais e de uma hora para outra estão isolados em um ponto do Brasil. Além disso, acreditam no mito de que poderá ir até sua residência de 2 em 2 meses e etc... Ao se depararem com a discricionariedade do Chefe, levam um balde de água fria. O ambiente interno da Delegacia é fundamental para uma lotação ser tranquila, e na realidade, é muito difícil uma lotação ter um clima acima de 60%.

Sabe-se que o assunto do momento é a reestruturação salarial. Agentes, Escrivães e Papiloscopistas buscam o seu reconhecimento que por vezes não é muito claro. Atrelado a isso, existe o cargo de Delegado que dentro de todo este processo só diz que: essas categorias estão querendo acabar com o nosso cargo. Na atual conjuntura de desunião, o DPF está perdendo força e o Ministério Público, a cada dia, ganhando notoriedade no cenário nacional. A PEC 51 “carreira única” acredito que seja o momento mais aguardado pelo Departamento atualmente . Agrada grande parte do efetivo. Sou novo no Departamento e não quero entrar nesta briga (nosso objetivo neste blog não é esse). Por outro lado, vejo na prática, um grande enfraquecimento do nosso órgão e isso é muito triste. Apesar do cenário sou muito otimista e acredito que o Departamento voltará a ser unido.





O índice de suicídio é “enorme” e acreditem, muitas das vezes, terceiros nem ficam sabendo. Como atualmente existe uma grande crise, tudo é jogado no “ventilador” e as pessoas ficam sabendo. Onde sou lotado, ontem mesmo, nos reunimos na casa de um amigo com as famílias reunidas e brincamos: “como as pessoas conseguem ter depressão em um lugar desse”? É normal brincarmos assim. Importantíssimo você praticar atividade física, viajar, esporte, ter uma casa legal, ter em mente que a sua vida é aquela e esquecer que só sairá quando tiver concurso. Quando me perguntam, policiais, a minha opinião do próximo concurso eu sempre digo: meu amigo, eu tinha pressa para entrar, agora que estou dentro, não tenho a mínima pressa!!! E recordo dizendo que enquanto estamos aqui tem gente lá fora se fudendo, estudando de domingo à domingo querendo estar aqui...

A regra do jogo é clara: entrou, muito provavelmente, irá para região de fronteira!!! Todos sabem disso??? Depois não vão ficar dizendo que a cigana te enganou!!! Na formatura chora de emoção e na lotação de depressão... Acredito que a maior dificuldade seja para aqueles que têm filho(a)/família  e optam por não leva-los. É uma escolha difícil. Posso lhes garantir que quem vem com a família  a vida passa muito melhor, agora, tem que ter o coração aberto. Na moral, papo reto, minha esposa fica toda orgulhosa ao pegarmos uma ponte aérea e eu me identificando... A minha família tem orgulho de ser Federal. Passamos dificuldades aqui como escolas, hospitais, qualidade de vida... Tudo isso é passageiro e sabemos disso.

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Orgulho de ser Federal


Fala rapaziada!!! Tô de volta... Após dez meses chegou a minha vez de voltar ao Rio de janeiro e observar de certo que ele realmente continua lindo! Como foi bom ver a família, amigos, dar uma passada no local onde aprendi a nadar e etc... Como me fez bem, voltei de ânimo renovado. Foi possível compartilhar o orgulho de familiares e amigos ao mostrar a carteira e o distintivo. Uma sensação que faz superar qualquer adversidade. Além disso, no mesmo dia que cheguei já fui ao novo maracanã e presenciei a vitória do Flamengo sobre o Internacional!!!

Todos querem saber da sua lotação, como é viver na região de fronteira, região Norte, se tem índio, enfim, não faltam perguntas. Por outro lado, muitas pessoas se afastam durante este período. Os contatos diminuem e muita coisa fica para trás. É o preço que se deve pagar por estar longe, sem ao menos, saber se vai voltar. Teatro, cinema, praia, paisagem, shopping tudo parecia novo.

Por outro lado, trânsito, dificuldade de achar uma vaga na rua já não possuem mais espaço na minha paciência. Uma pergunta constante até mesmo entre os amigos do DPF é levar ou não a arma e a funcional. Eu levei, mas acho necessário redobrar a atenção, muito mais do que em uma região de fronteira. O clima é diferente em uma cidade grande. O prestígio no aeroporto ao se identificar é algo indescritível ao dizer a respeito do seu órgão. Outra coisa que tenho que compartilhar com vocês é a paciência: muda muito, eu mudei, existem coisas que não consigo suportar tenho que me segurar. Acredito que tenha muito haver com a função, por sempre buscarmos uma excelência.

Como foi bom sobrevoar o Rio de janeiro e escutar durante o voo: “seja bem vindo à cidade maravilhosa”. É muito orgulho!!! Não estava ali por acaso foram anos de luta e dedicação. A família ao lado, amigos aguardando no aeroporto é muito diferente. Fiquei, literalmente, igual pinto no lixo de um lado para o outro, não parei durante a visita e não abria mão de frisar que a minha residência é no Acre. O tempo passa e boa parte dos amigos tomam outro rumo e por uma série de fatores não pode te encontrar. Faz parte, mas é uma coisa que faz você refletir em como as coisas mudaram durante estes poucos mais de 1 ano (Academia e lotação).


Estou voando galera... Já teve o psicotécnico? Quero novidades. Fiquei sabendo que a Academia Nacional de Polícia já está de portas abertas aguardando os novos alunos. Ohhhh que coisa boa!!!

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Prepare seu corpo, pois sua alma já é nossa!!!

Mentira: isso não te pertence mais...

A FIC é um documento que preocupa muito os candidatos, porém, não há necessidade. Dentro da própria academia o orientador irá pedir para que os alunos atualizem as fichas, isso é normal... Portanto, nada de desespero. É importante frisar que não é válido mentir ou omitir informações, isso sim, pode prejudicar o aluno. Qualquer passagem que tiver na Delegacia, seja como vítima, testemunha ou acusado deve ser mencionado, inclusive termo circunstanciado. Bens em seus nomes, dívidas ou qualquer tipo de problema também devem constar.

Caso tenha alguma coisa negativa em seu nome não se preocupe, não será a única pessoa. É melhor citar e se explicar depois do que descobrirem e receber uma "carta bomba" durante o curso dizendo: "constatamos o fato xxxxxx. Explique as circunstâncias e o motivo de sua omissão na FIC". Tenha a certeza que o DPF investigará tudo!!! Muitas pessoas se explicaram durante o curso, inclusive eu, e salvo engano, só teve uma exclusão e mesmo assim, fiquei sabendo que a pessoa tomou posse.

Seja claro e objetivo. Quando preenchi fiz como vocês, usei a realidade e o bom senso nas informações. A certidão negativa, inclusive, tem um peso ainda maior do que este documento. Patrimônio, local onde mora, profissões devem ser citadas. para ser sincero nãos ei muito sobre a FIC. Siga apenas as instruções do edital. As pessoas que farão a avaliação acima de tudo possuem bom senso e sabem  que o aluno é mais uma pessoa da sociedade e pode ter passado por algum problema durante a sua vida, mas nem por isso, será interpretado de forma negativa. Tudo será avaliado.

Além disso, sabemos o quanto cada um aqui estudou para este concurso. Independente da situação de cada um tudo tem um contexto e pode ser devidamente justificado e todos um dia já foram adolescentes. É de grande importância o telefone estar atualizado bem como os locais onde a pessoa morou. Não se assuste caso receba uma ligação.

É isso aí galera, tá chegando a hora.

segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Instrução de Armamento e Tiro Polícia Federal


Sem dúvida alguma a aula do SAT é a que chama mais atenção dos alunos durante o curso. Trata-se de um excelente grupo de professores profissionais altamente qualificados e apesar da pressão acreditem: todos farão o máximo para o sucesso de vocês. Sempre rola uma adrenalina diferente  devido ao armamento, disparos o local das aulas enfim... Para quem quer escolher uma boa lotação é fundamental um bom aproveitamento nesta disciplina.

Os armamentos utilizados ao longo do curso são: espingarda calibre 12, submetralhadora HK MP5 9mm e revólver 357. Porém, nas avaliações só é utilizada a pistola Glock9mm. Apesar de não haver prova com todos os armamentos todas elas são importantes para a sobrevivência policial. Durante o meu curso foram aproximadamente 1200 disparos durante os 4 meses. Para terem noção, na PMERJ foram apenas 70 disparos em 9 meses de curso. Definitivamente temos que valorizar e agradecer esta disciplina tão valorizada que o departamento nos concede. Por outro lado, nós fizemos por onde e merecemos, pois somos FEDERAIS!!!

Existem aulas teóricas em sala de aula, mas são poucas, e logo depois já está valendo. Aproveitem ao máximo os instrutores... Pergunte, tire dúvidas eles estão lá para isso. Após umas cinco aulas a cobrança aumenta e a pressão faz parte da instrução, mas, por favor: NÃO QUEBREM REGRA DE SEGURANÇA. Os instrutores vão falar nisso do início ao final do curso. É a única coisa que o aluno corre risco até mesmo de desligamento. Os primeiros disparos os professores fazem de forma individual. Esqueçam os colegas olhando se preocupe apenas com você.

A primeira prova de tiro ocorre na metade do curso. Ocorreu apenas uma reprovação nesta fase. Apesar de muitas notas abaixo de 6.0 é possível recuperar tranquilamente na segunda. Até lá vocês estará fera. Na prova de tiro tem um diferencial na avaliação: a nota que elimina é somente a inferior a 4,0 e a média será a soma das duas provas.  Quem tirar 8 ou acima disso na primeira basta tirar 4.0 na segunda já estará no paraíso. Valorizem todas as aulas. O que é ensinado será cobrado na avaliação. Todas as provas você tem a oportunidade de treinar mais de 5 vezes, salvo engano, são 10. É o simulado da prova. Na primeira, são 20 disparos: quatro a 10 metros, visão primária, e seis a 15 metros. Terminada esta sequencia os professores vãos até os alvos (com o aluno) e farão a contagem da primeira série. Logo após, são dez disparos e você terá que sacar e disparar dois tiro em no máximo 2 segundos. Após é feita a média e estará pronta a sua nota.


Para quem tem dificuldade ou desde o início do curso são disponibilizado aulas em um estande de uma empresa próximo a  academia. O valor é elevado. Como os professores mesmo falam não é necessário confiem nos professores. Estas aulas ocorrem aos sábados após a turma ser liberada às 12hs. Concentração e disciplina. Todas as aulas os professores olham seus tiros e vão corrigindo, basta você entender e seguir as recomendações. Existem aulas com colete, noturno, com obstáculos, simulação de favela e uma aula diferenciada mais do que especial, mas esta só saberá quem estiver lá... Mais cedo ou mais tarde todos saberão tenho certeza disso.

domingo, 15 de setembro de 2013

Dúvidas e considerações sobre o TAF


E aí amigos, como foram no TAF? sei que infelizmente nem todos são aprovados faz parte do concurso, mas nem por isso são melhores ou piores do que terceiros. Tudo acontece no seu tempo. O importante é ter força e serenidade para saber avaliar o que pode ser melhorado. Vamos compartilhar esta nova fase.

Se os colegas puderem compartilhar a experiência será de grande importância. Muitas pessoas estão ansiosas aguardando novidades desta etapa. Independente do resultado parabéns a todos os candidatos. A fronteira aguarda por vocês.  Estamos evoluindo e a participação dos candidatos deste certame será fundamental.

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Mulheres Federais!!!


As mulheres no DPF

É difícil falar por todas as mulheres, mas é possível passar uma noção básica de como é gratificante, e ao mesmo tempo uma luta constante.

Com aproximadamente 9 meses no Departamento já podemos ter uma idéia de como é a rotina de uma Policial Federal no Brasil. Desde o início no Teste de Aptidão Física (TAF) já é possível ver que o número de mulheres que desejam ingresso no concurso é bem menor que o de homens. Além disso, o número de reprovação entre as mulheres é bem maior. “No meu grupo, em São Paulo, apenas eu fui aprovada” diz APF Mariana.  “Em Florianópolis fui a única mulher aprovada” diz APF Tânia. Não é impossível! Basta treinar e treinar muito, principalmente para a barra que é o que mais reprova as mulheres. Somos guerreiras, nada de sexo frágil.

Academia Nacional de Polícia

Foram 4 meses e meio de semi-internato. Mudamos nossa vida para Brasília e ficamos isoladas do mundo. Algumas deixam filhos e maridos, conseguindo falar pouco no telefone e vendo algumas vezes por mês, no final de semana. Éramos aproximadamente 45 mulheres preenchendo as 500 vagas para o cargo de Agente de Polícia Federal e algumas ficaram nessa fase. Nas aulas de Atividade Física Policial, por exemplo, não existia distinção de índices, dávamos o máximo para acompanhar os homens, principalmente nas aulas funcionais que exigiam cumprimento de tempos e maior preparo.  Contudo, após treinar com muita perseverança, a maioria das mulheres melhoraram seus índices: corrida, barra, natação, salto, alcançando o máximo ou próximo disso.

Fronteira

O concurso de 2012 previa preferência de lotação na fronteira. A maioria dos agentes foi para alguma cidade de difícil provimento, como Pacaraima/RR, Oiapoque/AP, Tabatinga/AM, Epitaciolândia/AC, Altamira/PA. Como a maioria das mulheres ficam por último na classificação geral da Academia, a maioria está nestas lotações difíceis. Em Epitaciolândia/AC, por exemplo, existem 5 agentes desse concurso, além de uma papiloscopista.
A vida nestas cidades é tranquila e não existe muita distinção entre homens e mulheres. Entretanto para aquelas que possuem filhos, fica difícil trazê-los em face da pouca estrutura da cidade, além de tornar difícil vê-los com frequência, pois as passagens não são muito baratas e são escassas.

Operacional

As mulheres da Polícia Federal são fortes e gostam de atuar na área operacional. Contudo, percebe-se que as chefias no geral preferem não colocá-las neste setor, preferindo destiná-las a setores mais administrativos, como imigração. Temos que lutar muito mais que os homens por um espaço em atividades mais operacionais, todavia algumas colegas guerreiras fizeram cursos mais operacionais que exigem bastante força física e cumpriram sua missão. Há aquelas que preferem, em razão de possuírem filhos, uma área mais tranquila, administrativa, mas é uma questão de opção.

Por fim, esperamos que o post tenha sido esclarecedor em alguns assuntos, e que deixamos claro que sentimos muito orgulho de ser federais. Somos mulheres lutando por um Brasil melhor, acreditando que podemos fazer a diferença no mundo.






Vencer o Invencível!!!


Acredito que grande parte das pessoas aqui já tenha assistido a este vídeo que trata de um amor incondicional de um pai por seu filho. Nada é impossível quando você tem uma meta a seguir. Foi dessa forma, que um Pai superou seus limites e participou da competição “Ironman” tendo que transportar o seu filho que era deficiente. Além de parecer uma coisa impossível ele tinha diversas dificuldades, como por exemplo: NÃO SABIA NADAR!!!

Superou todas essas adversidades e conseguiu concluir a prova que muitos desistiram, seja por cansaço ou lesões. Ao final da prova muitos perguntaram a ele: Você é um excelente atleta porque não compete sozinho? Ele responde: Não tenho porque competir sozinho. A minha vida é meu filho. O sorriso que ele apresentou ao cruzar à chegada não tem preço, nunca vi um sorriso daquela forma. De alguma forma ele sabia o que estava acontecendo. Respondeu o pai.

Não tenho o que escrever. O vídeo é autoexplicativo. Domingo, dia 15, não é impossível. Você estará representando seus amigos, familiares e de alguma forma estará puxando diversas pessoas em suas costas. Lembre-se deste vídeo que fará total diferença. Só depende de você!!!


Chegou a hora de começar a fazer o sonho virar realidade, bom TAF!!!

domingo, 1 de setembro de 2013

Psicotécnico, Operação Cruzeiro do Sul AC e Adicional de Fronteira

O teste psicotécnico sem dúvida alguma é o que mais “atormenta” a vida dos candidatos. Além disso, foi o que mais trouxe problemas no último concurso devido a uma apostila postada na internet que explicava cada tipo de teste. O autor deste material foi aprovado e cursou a ANP. No dia em que realizou a sua inscrição já foi entrevistado por diversos profissionais, inclusive psicólogos. Ao final tudo deu certo, se formou e no dia da formatura foi aplaudido de pé por todos os formandos.

Devido ao fato relatado e a grande repercussão não duvido que sejam realizadas mudanças, porém, não é possível fazer muito. É muito cansativo, atenção durante todo o tempo e todos saem exaustos e sem saber como foi o aproveitamento. Acredito que tenha iniciado 09:00 e terminou às 12h iniciando 14:00 até 19:00h mais ou menos. A sensação de insegurança não será apenas dos senhores, mas de todos os candidatos.
São muitos testes, muitos mesmo... Variam daqueles mais simples de fazer um traço até outros bem complicados. A técnica que eu utilizei foi o bom senso e acima de tudo ser verdadeiro. Dessa forma, conseguia responder a mesma coisa às 09:00 da manhã e 18:00h da noite, já que muitas se repetem. Muitas reprovações e revoltas de candidatos. É muito comum ouvir pessoas falando: “entra na justiça e pega uma liminar”... Por ora é interessante, mas é muito ruim ver um colega cursando sem ter a certeza de nada, muitos nem participam da formatura e simplesmente por um detalhe. Geralmente são anos de briga no judiciário.

Pessoas estabilizadas ou que estejam em um bom emprego “geralmente” aguardam o término do pedido, sendo assim, não correrão risco da posse precária. Não é difícil ouvir casos de pessoas que ficaram anos no departamento e de uma hora para outra a liminar cai. Não existe ter ficado tanto tempo e não sair... Pode até correr atrás, porém, é complicado. Por outro lado, existem casos de pessoas que ficam anos nesta posição e ao final o resultado é feliz! Resumindo: concentração e tranquilidade. Usem suas armas disponíveis e estejam preparados. Tudo é válido. Fiquem atentos no tempo. Me perdi no teste de memorização e fiquei muito nervoso. Tive que me concentrar para retomar o exame. Achei que a psicóloga fosse avisar: faltam 2 minutos e isso não aconteceu. Resultado, de 25 só marquei  17, porém, tenho certeza que acertei as que marquei.

Os testes variam no tamanho e tempo. Atenção total nas instruções. Se existir colegas psicólogos e quiserem dar dicas beleza, mas não pode se expor. Comentar é uma coisa dar dica é outra, ok? Dúvidas é só postar.

POLÍCIA FEDERAL REALIZA OPERAÇÃO EM CRUZEIRO DO SUL
Dia 28, 29 e 30 estava em Cruzeiro do Sul e fechei todas as lotações do Acre que são três. Cidade muito boa... Ao menos 2 ou 3 vezes melhor que Epitaciolândia AC. Escolas particulares, mercados de médio porte, população, curso de inglês, diversas opções de moradia, efetivo grande.
Com certeza a cidade não é de quatro pontos, o que a torna ser assim é a distância. 10h da Capital Rio Branco ou 50 minutos de avião. A passagem custa entre 400 ou 600 ida e volta. O problema é que ao sair da cidade de avião não é possível pegar o voo no mesmo dia. É necessário ficar na Capital até o dia seguinte ir até Brasília e por lá esperar mais 5 horas até pegar outro voo.
Em Epitaciolândia ficamos a 3 horas do aeroporto e, além disso, a estrada esta melhorando muito. Porém, a cidade, torno a dizer: Cruzeiro é infinitamente melhor dizem ser a segunda maior do Acre.


domingo, 18 de agosto de 2013

Teste de Aptidão Física "Quando o corpo não aguenta é a moral que sustenta"



TEXTO APF PAULO MONTEIRO

Antes das quatro provas, e especialmente da natação, vamos falar de algo bem importante, a estratégia do TAF para passar você tem que fazer pelo menos o mínimo em cada modalidade e no somatório ter pelo menos 12 pontos! Isso, 12 pontos. Se você for o Rambo e fizer 24, não vai ganhar nada! Na academia sim, mas lá já e ouuuuutra historia. A ordem é a seguinte, barra, salto, corrida e natação. Vamos lá: você tem que ver suas capacidades, mas no geral, a barra é uma excelente forma de pontuar, principalmente para os homens. Fazer 4, 5 ou 6 pontos é excelente. E mais, você só usará novamente os braços na natação, e terá um bom tempo até ela pra descansa-los. De o máximo nela, assim com de o máximo no pulo. Caso você não tenha o joelho muito bom, evite o segundo salto para evitar lesão, mas no geral, tente sempre melhorar. Fiz 09 barras (04 pts), e saltei 2,55 (06 pts). Já tinha pontuação pra passar, era só fazer o mínimo nas duas outras que teria 14 pts. Tente chegar à corrida com 08 pts. Com treino é um índice bem atingível. Se estiver nessa faixa agora é hora de se poupar, corra tranquilo. Eu corri 2550 (4pts) em 12, pra mim era uma corrida leve, na academia cheguei a correr 3100 no mesmo tempo. Natação, independente do seu nível na agua, o ideal é só precisar fazer o mínimo. Pois vai que..... Ai meu caro, e coração e vamos que vamos, de o seu máximo! A vitória já estará ao seu lado após esses 50. Pode sair colocando o pulmão pra fora, ouvir o seu tempo na borda é muuuuito bom. Fiz 31,45s (5pts). No fim acabei fazendo 19 pts, mas só precisamos de 12! Programe-se pra ter 12, o que vier além é lucro. E na corrida, quem está bem, é hora de se poupar pra enfrentar a piscina.....

Muitos se perguntam sobre o tempo de descanso e tal. Relaxem. Tem tempo de sobra pra descansar. Normalmente quando o cara vai repetir a tentativa a galera sempre da uma aliviada e da um tempinho a mais. Entre corrida e natação rola uns 20 minutos tranquilo. Vamos às provas em sim.

Barra: faça supinada (com a palma da mão voltada pra você) é mais fácil. Pode balançar, pode dar impulso, pode descansar, pode tudo. Só não pode largar nem encostar nas hastes do lado. Tem que passar o queixo mesmo, e outra, e extensão completa dos cotovelos, não tentem dar o migué de descer menos. Os juízes acabam não contando e isso desequilibra psicologicamente o candidato. No local de prova eles contam alto, 1, 2... a cada repetição. No geral os fiscais não tão ali pra ferrar ninguém. Para o treino: fazer barra! Mas pulley na academia ajuda muito, faça repetições supinadas e pronadas. Malhar o bíceps ajuda também. Esse é o exercício que menos posso ajudar, era meu pior índice no TAF, na academia fiz no máximo 13, para entrar fiz, mas muita gente na academia faz 15. Mas meninas é sim possível fazer cinco barras. Vi menina fazendo 8 a 10 barras..

Salto: é técnica. Existem vários vídeos no youtube que ajudam. No básico é o seguinte, flexione os joelhos perto de 90º. Eu flexiono mais, mas isso vai de cada um. Va impulsionando seu corpo, como fosse contanto “é 1, e 2, e 3". E jogue seu corpo toda a frente, auxiliando com o movimento dos braços, impulsionando-os pra frente. Salte num angulo de 45º (fisicamente é a maior distancia percorrida por um projetil de arremesso) e flexione os joelhos ao máximo pra cima no momento do voo. Caia jogando o corpo pra frente, melhor bater a cara no chão, que cair pra trás e perder cm muito valiosos. Treino: se não tiver problema de joelho faça o agachamento total ou agachamento zero (é semelhante ao agachamento normal, mas em vez de flexionar ate 90º o fim dele é praticamente encostar a bunda no chão) na fase negativa (descida) lento, na fase positiva explosão total. Exercício extremamente pesado. Para alguém de 70-80 kg, 10 kg + barra está de excelente tamanho. Fortalecer a rotula em abdução (aquele exercício de mulher de ficar abrindo e fechando a perna.. heheeh) também é legal. Flexor e extensor também são bem legais. Na academia pulei 2,65, no TAF 2,55... E TREINO. Caso não esteja conseguindo, tente entender o movimento, é muito mais técnica que outra coisa. Tente treinar em caixas de areia, o impacto nas articulações e menor. No dia do TAF, posicionem-se alguns centímetros atrás da linha para evitar queimar o salto, melhor ter alguns centímetros a menos que um salto invalido.

Corrida: Sei que é difícil, mas não se preocupe inicialmente com os 12 minutos. Corra, simplesmente corra. Alterne treinos de 30 a 50 minutos correndo em pique leve sem parar, com corridas fortes, corra em torno de 90-95% de sua capacidade o máximo de distancia que conseguir, caminhe 30s a 1minuto. Faça este treino inteirando 20 minutos. Quando tiver sentindo o corpo mais leve faça uma previa dos 12 minutos. Mas não treine basicamente os 12m, sua evolução será muito menor se assim fizer. Está dentro dos 2400? Ótimo, preocupe-se em melhorar, não fique pensando unicamente nestes 12 minutos. Talvez seja o índice mais tranquilo e fácil e de se melhorar. Na academia, cerca de 70 a 80% da turma faz o máximo na ultima avaliação. Eu corri 3100 na academia, então não e nada impossível! Intercale estes treinos para não desgastar a musculatura, e caso sinta suas pernas bem cansadas antes de algum treino faça um regenerativo, corrida duns 20 m extremamente leve, só pra soltar a rigidez muscular. Nada de usar aquele tênis novo multi moderno que comprou semana passada. Não é hora de inventar, aquele velhinho confortável vai ser bem melhor. Caso tenha alguma "camiseta aerodinâmica" use-a. E bem legal sentir o vento cortando em seu corpo, mas NAO E NADA NECESSARIA. Se você nesse momento está se perguntando o que é uma "camiseta aerodinâmica" esqueça o que eu disse e não se preocupe em comprar uma. Antes do salto e da corrida da daquele tempo de dar uma aquecida, uma alongada pra aqueles que curtem (não entrarei nesse tema para não causar discussão, mas a meu ver alongar antes do exercício e completamente dispensável, mas isso é outro assunto, caso queiram explico isso depois.) nada e feito assim na correria. Quanto a isso fique bem tranquilo

Natação: esse é o bicho de sete cabeças. Na verdade nem é, mas com certeza é a prova que mais elimina no TAF. Antes que me perguntem sobre meu plano de treino: eu não tive plano de treino. Nadei oito anos na minha vida, dos 6-13, cheguei a competir e tal. Fiz apenas quatro treinamentos antes do TAF, o que prova que nado é técnica. Não vou deixar de comentar, mas se você está inseguro quanto à piscina é hora de contratar um professor particular. Não é hora de economizar, você gastou muito para chegar até aqui. Sinceramente não vejo a necessidade de PERSONAL pras outras provas, mas pra natação vale muito a pena. Seguem algumas diquinhas iniciais: Mao de nadador é fechada, em forma de concha, dedos colados, como se cavasse a terra. NADA DE DEDOS ABERTOS. Natação não é somente braços, na verdade é muito mais perna que braço. A pernada é constante e firme, mas não precisa e NAO DEVE, levantar muita agua. VC vai se impulsionar, ela é seu motor, e não um bate estaca como se tivesse chutando uma bola de futebol no fundo da piscina. Outra, o movimento de perna vem desde o quadril, assim você faz um movimento forte sem muito esforço, e não somente abaixo dos joelhos, como e feito constantemente pelos que iniciam. Uma boa forma de treinar isso é, com o auxilio de uma pranchinha, atravesse a piscina inteira só com o movimento das pernas. No inicio vai cansar muito, sinal que suas pernadas não estavam eficientes. As braçadas entram na agua como lanças (furando a agua), você estende totalmente o braço, e puxa a agua em sua direção. E difícil passar uma técnica pelo computador, por isso a importância de ter um professor ao lado.

Respiração: o melhor é não respirar. Em provas de 50m, não fazem uma respiração os atletas profissionais. Mas não somos então o ideal e dar no máximo cinco respiradas na ida, e sete na volta. Quanto menos melhor, você ganha atrito ao respirar. Eu faço em média três e cinco respectivamente. Nada de respiração bilateral. Veja qual o seu lado que respira melhor, e vai ser deste lado que vai respirar. Sabem o que é golfinhada? E aquele movimento por baixo d'agua que aumenta sua velocidade e otimiza a distancia percorrida pelo nadador antes de atingir a tona da piscina. E semelhante a pernada do nado borboleta. Ajuda muito, eu, por exemplo, nado apenas uns 10m na "primeira piscina”, o resto e tudo debaixo d’água. O cansaço e bem menor. Se não sabe do que estou falando tudo bem, não é hora de aprender, mas é outro ponto que o professor pode ajudar muito. Virada olímpica: se faz tranquilamente, faça no dia. Senão, faça a virada simples, ponha a mão na borda, gire o corpo, e impulsione com os pés a parte de baixo da borda. Eu fiz essa pra evitar possíveis erros na execução, já que não treinava há muito tempo... Ela e mais lenta, mas nada que atrapalhe, e sem riscos... Eu acostumei a nadar sem toca e sem óculos, caso queira usar prenda bem, para evitar que ela caia no meio do caminho. Ah e para os meninos, não precisam comprar barbeador e raspar o corpo todinho, os pelos fazem diferença nos milésimos de competição de alto nível, pra gente e totalmente desnecessário. Por fim, quem tem insegurança, contrate um personal de natação. Qualquer duvida, e só perguntar...


sexta-feira, 16 de agosto de 2013

PARABÉNS AOS APROVADOS DPF 2013

Este vídeo você só vê aqui!!!

Após muita apreensão saiu a relação dos aprovados no concurso. Pessoas que antes apenas sonhavam hoje passam a ver o Departamento como uma realidade. Tanto o primeiro como o último colocado possui a capacidade de ocupar o mesmo cargo. Estamos falando de pessoas que não tiveram medo e venceram.  A partir de agora serão conhecidos como “as pessoas que foram aprovadas no concurso da Polícia federal”. Passam a ser um ícone!!!

Ligações serão feitas citando o seu nome. Lembra de fulano, de ciclano??? Passou na Federal. Não temos tempo para comemorar. Somente quem está nesta fase sabe o quanto é difícil. Não tem nada ganho a única coisa que existe é o sentimento: EU SOU CAPAZ. Esse mesmo sentimento vai influenciar aqueles amigos de cursinho que estudavam com você. Passará a ser ídolo fazendo com que o DPF fique mais próximo de vocês. Aproveite a oportunidade para saber o material, plano de estudo, cursos e veja o que é possível adequar a sua realidade. Se fez a mesma coisa “ótimo” está no caminho certo.

Apoie o seu amigo aprovado. É importante, sinta adrenalina, pois amanhã será você. Corra junto, marque o tempo, acompanhe nos exame dê um grande abraço e diga: Sou seu fã!!! Você não sabe a força que isso dará a ele. Na minha oportunidade carreguei nas costas amigos, parentes e etc... Assim como, me desdobrava para surpreender os invejosos, pois eu estava foras das vagas inicialmente. O concurso por sua natureza possuem muitos reprovados em torno de 20, 25% só no TAF. Não faça parte desta estatística.

Leia a releia o seu nome e independente da sua posição faça um quadro e mostre a você mesmo que é capaz! Hoje é seu dia, mas não esqueça que a guerra só começou. O Blog “ORGULHODOS DE SER FEDERAIS” não vai te abandonar, vamos juntos até a posse e dentro da ANP vocês passarão informações que são “possíveis” aos colegas que também almejam este cargo. O APF Paulo Monteiro fez um excelente texto em relação ao TAF que em breve será publicado. Por ora, comemore amigo(a). Acaba de transformar um sonho em realidade.  Falta pouco se comparado com dias anteriores.

PARABÉNS AOS APROVADOS NA PRIMEIRA ETAPA DO CONCURSO  DPF 2013

Muitos chamam de relação de aprovados aqui o "status" é: CALÇADA DA FAMA

domingo, 11 de agosto de 2013

Polícia Rodoviária Federal: Considerações sobre a Prova



Rapaz, que prova "maluca" da PRF. Realmente o CESPE aprontou. Novamente contrabando a  redação, poucas questões de trânsito, muita física e matemática. Acho que a galera que estudava para Polícia Federal aumentou a possibilidade de aprovação.

Estou abrindo o espaço para os colegas que fizeram a prova e querem trocar informações referente a este concurso. Quando eu tiver notícias de fatos postarei aqui também.

POLÍCIA FEDERAL EPITACIOLÂNDIA PRENDE COLOMBIANOS NA FRONTEIRA

Abraços

sábado, 10 de agosto de 2013

Concurso de remoção, adicional de fronteira e Capitais


Sabe-se que toda lotação da Polícia Federal possui uma pontuação diária que varia de 1 a 4 pontos. Se por um lado o servidor perde em qualidade de vida, por outro, ganhará na possibilidade mais rápida de retorno para casa ou até mesmo em chegar à lotação desejada. Para ficar em uma capital é necessário pontuar bem durante a Academia. Vale lembrar, que a classificação Cespe de nada vale durante o curso. As notas das avaliações internas é que irão de colocar a KM de vantagens de sua casa. Em geral, as capitais, são bem disputadas. É comum Delegacias descentralizadas não possuírem hospitais para atendimento como é o caso da minha lotação. Porém, temos contato com um excelente médico local, que avalia a situação e  se necessário for encaminha para Rio Branco. Além disso, o Exército é sempre uma boa opção nestas regiões.
Também é do conhecimento de todos que nas Superintendências é o local onde chegam as principais oportunidades: cursos, missões, palestras, reciclagens e etc... Muitas das vezes servidores lotados fora destas Unidades só ficam sabendo depois que chegaram oportunidades. Não é nada do outro Mundo. Na minha lotação chegaram excelentes oportunidades, quase todo mês tem uma novidade. Fizemos dois treinamentos de tiros totalizando mais de 600 disparos. Para quem atua na segurança pública sabe como isso é difícil. É notória a qualidade de vida nas Capitais, pode ser que não sinta de cara, mas quando for ao interior vai ver a diferença. Sinceramente ser lotado em Rio Branco que vale 3 pontos é muito interessante. Não tinha essa visão antes do curso.
Só o fato de ter avião para quando quiser ir e vir já é um paraíso. É comum encarar horas de estrada para uma viagem e por vezes, tendo que arcar com hospedagem, pois muitos voos saem de madrugada e é inviável pegar estrada à noite, salvo se necessário. Na estrada não tem sinal de celular, vários buracos e ausência de acostamento (tem que ir com fé)... Ideal: sempre avise um amigo: “estou saindo agora”. Caso necessário alguém sabe que tem algo de errado. O preço fora das Capitais é elevado, principalmente alimentos. Um sorvete Kibon chega ser um “mimo”...kkkk
Promoção da semana: Corre que vai acabar!!!

É comum também não existir escolas particulares ou cursos de inglês por exemplo. Geralmente a estrutura do colégio Público é melhor que nos grandes centros, pois dividem o mesmo ambiente: filhos de militares, juízes, promotores, policiais federais, comerciantes e a grande parcela de pessoas humildes locais.
Bizú: “ao saber o local onde será lotado faça contato o mais breve possível”!!! Pegará as melhores residências e poderá negociar até mesmo imóveis mobiliados. Nada disso eu sabia senhores, é informação de primeira mão. Agora eu te digo: conte estas dicas, espalhe na ANP e ficará sem imóvel!!! Isso é deve ser privilégio de vocês que dão moral ao Blog!!! Em geral os donos dos imóveis gostam de ter Federais morando nestes locais, porém, não são muitas opções.

O servidor lotado na fronteira aprende muita coisa, joga em várias posições. Já na SR (capitais) ficam em um setor específico. A estrutura da SR é outra não poso negar. Mas não se preocupem na minha lotação: várias L200, Pajero, Focus, viaturas descaracterizadas e etc... É possível fazer um bom trabalho, mas sabemos das dificuldades, resumindo: é necessário ter boa vontade, ou seja, querer trabalhar... 

Os "novinhos" provavelmente vão chegar já com direito ao adicional de fronteira. Abaixo segue matéria, pois esta semana passou pelo Senado. Apesar de pouca gente acreditar antes, agora parece que é real. Ontem fiz contato com um representante do Sindicato e ele falou: "o adicional já entrou a cabeça, o ombro e a metade do corpo"... Duvido que exista outro trabalho tão claro como este...kkkkkk Em tempo, informo ainda que o APF Paulo Monteiro está fazendo uma postagem espetacular em relação ao TAF. A relação dos classificados será muito especial aqui e vai emocionar aprovados e os futuros aprovados!!!

Publicação FENAPEF
Indenização
Senado aprova gratificação para servidores federais em região de fronteira »
Auditores da Receita e policiais federais e rodoviários federais que trabalham em região de fronteira poderão ter direito a indenização, conforme projeto de lei (PLC 47/2013) aprovado nesta quarta-feira (7) pelo Plenário do Senado. O projeto, oriundo do Poder Executivo, estabelece mecanismo de compensação pecuniária de caráter indenizatório, capaz de minimizar a evasão de servidores de regiões vitais para as políticas de segurança nacional.

O projeto, que foi analisado e aprovado nas Comissões de Assuntos Econômicos (CAE) e de Constituição, Justiça e Cidadania (CCJ) do Senado, atribui a ato do Poder Executivo a definição de localidades estratégicas vinculadas à prevenção, controle, fiscalização e repressão de "delitos transfronteiriços".
A lotação nessas localidades dará ao servidor o direito de receber a indenização, fixada em R$ 91 por dia de trabalho. Para o governo, o "fenômeno da variação da mancha criminal" justifica a necessidade de não colocar na lei as localidades onde os servidores serão contemplados com a indenização.

Apesar de isenta do Imposto de Renda de Pessoa Física (IRPF), essa gratificação não poderá ser paga cumulativamente com diárias, indenização de campo ou qualquer outra parcela compensatória decorrente de trabalho em região de fronteira. Seu pagamento terá efeito retroativo a 1º de janeiro de 2013.
Relator do projeto na CCJ, o senador Sérgio Petecão (PSD-AC) agradeceu a sensibilidade da Presidência do Senado por colocar o projeto em pauta na sessão desta quarta-feira. Em sua avaliação, a medida ajudará os estados de fronteira por estimular a atração e fixação de servidores públicos.

Fonte: Agência Senado


domingo, 4 de agosto de 2013

Palestra sobre CF/88 e Segurança Pública | IOB Concursos


Prof. Luiz Alberto - IOB concursos

Rapaziada, o seguinte... falta pouco para prova da PRF. Deve ter uns 15 dias que recebi um vídeo de um colega do blog (Filemon T. Jr). Hoje isso veio na minha cabeça e resolvi ver o vídeo. Trata-se de uma palestra do professor Luis Alberto no curso IOB CONCURSOS achei sensacional. Fala de segurança pública, inquérito, STF/STJ muito bom... Me arrependi de não ter postado antes. Particularmente eu não conhecia este grupo, porém, dentro do que cai em concurso achei muito coerente.

Mas, como nunca é tarde, vale muito a  pena dar uma conferida.Com certeza algo da palestra vai cair. fala inclusive da junção entre PM, Civil e Bombeiros Militares, temas que estão em destaque hoje. Poderá ser usado como um "resumão" em relação a este tema. Falta apenas uma semana para prova e são muitas vagas. O ideal é ir na boa, pontuando e comemorando... Vai ser necessário ir na estratégia.
Vamos aos estudos e bom Domingo para todos.


quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Nota de corte e a Mensagem de um amigo de Lotação

Texto redigido pelo APF Ferreira que conheceu o blog 

Conforme havia combinado recebi informações em relação à nota de corte. Não tem nada haver com fórum e sim uma estimativa com a rapaziada que eu estudava. Pois bem, o “bolo” da galera com chances ficou entre 55 e 60. De 61 até 65 um grupo menor e mais do que isso acreditamos estar dentro sem preocupação. Muito parecido com 2012. A última prova de escrivão a média ficou alta devido às anulações. O corte vai ficar próximo aos 60. De imediato perguntei que está treinando e a resposta foi a seguinte: 55 em diante antes das anulações estão se dedicando. Só não esqueçam que as anulações pode gerar um efeito inverso dando possibilidade da nota mais baixa subir e as mais elevadas cair.

Temos um colega aqui do blog vulgo “cavernas” que tomou uma chamada na segunda feira “via” telefone. Eu vi e tive que rir... Está nadando desesperado... E por falar nisso, era inevitável. O colega dele que é APF disse que ele é meu fã, idolatra!!! Falei com ele ao tel e o cara quase chorou... (brincadeira) O blog cresceu rapaziada. Na minha lotação já estão me comparando com Sandro Araújo, veja só...rs  E o pior que quando vão buscar no google acham o blog “nas cabeças” e ficam de bobeira. Só elogio e dizem que retrata a realidade.

Deus sabe o que faz. Tenho um amigo aqui na lotação que também é do RJ. Juntos enfrentamos a luta dos excedentes da Polícia Civil, depois fomos aprovados dentro das vagas para o mesmo órgão e agora estamos na Federal. É o que eu digo, o estudo vai lhe render frutos. No dia da escolha de vagas o convenci a vir para EPA e hoje estamos satisfeitos com a cidade. O apoio que tenho dos senhores foi o diferencial para que apoiassem este blog. E digo mais... A galera quer postar no blog, mas deixei bem claro que se chegarem aqui terão que ficar em pé no ônibus, pois já tem muita gente sentada na janela!!!

Veja ainda: Povo do Acre enaltece a Polícia Federal e Ato público PF Acre

quarta-feira, 31 de julho de 2013

Polícia Rodoviária Federal 1000 vagas


Bom dia amigos!!!

Aguardando o resultado da prova de escrivão, treinando e estudando...  Feliz é o candidato que está nesta situação. Mesmo sem saber se será chamado ou não. Senti a mesma adrenalina. Não fiz uma pontuação alta no meu concurso, mas só o fato de estudar e poder sonhar já me fazia bem. E assim deve ser com todos os candidatos que fizeram uma pontuação razoável. O “papo” na Delegacia ontem foi este: “prova muito difícil e corte próximo a pontuação de  Agente”. Além disso, redação muito específica né...

Em respeito aos colegas que prestarão o concurso da Polícia Rodoviária Federal vamos fazer alguns comentários. Profissão extremamente prazerosa... Falo sem demagogia. Edital com 1000 vagas, e segundo me passaram, a certeza que chamarão ao menos 1500... Rapaziada é só ficar no “bolo”!!! Estava conversando com dois PRFs do concurso de 2009 e estão muito satisfeitos. Ao contrário dos EPAs aceitaram o aumento de 15.8% e estão brigando também por melhores condições.

Geralmente em regiões de fronteiras possuem uma escala de 24x72 e trabalham em “Postos” na rodovia. Geralmente existe um policial mais antigo para organizar o grupo, geralmente de quatro policiais. Aqui no Acre eles pegam a viatura em Rio Brando andam 170km e chegam ao posto da PRF em Xapuri e lá desempenham as suas funções. Sem pressão, com tempo de descanso, tranquilidade... São braço direito da Polícia Federal e não existe nenhum tipo de hierarquia em relação as duas instituições, muito pelo contrário, o que existe é muito respeito.


Muitos que hoje são PRFs um dia pensaram em ser Policiais Federais, mas após entrarem,  acabaram segurando a onda e hoje estão muito satisfeitos. É uma excelente profissão, sem dúvida, também faria este concurso. Parabéns pela interação do grupo. Eu sou só o link entre o senhores vamos interagir!!!

segunda-feira, 29 de julho de 2013

Perícia Criminal Polícia Federal

Hélio Buchmuller Perito Criminal Federal 1/3

Perícia criminal 2/3

Perícia Criminal 3/3

Vou prestigiar o que na minha opinião é o melhor cargo do DPF: perito Criminal. Estes são realmente "picas". Pessoas altamente qualificadas com excelente nível. São lotados apenas nas SRs, ou seja, capitais dos Estados. São fundamentais para desvendar atos minuciosos. É bonito ver um laudo elaborado por um perito. Não tenho muito contato com estes profissionais, pois sou lotado em uma descentralizada. Alguns deles você olha e pensa "este cara  maluco", mas basta ver o nível profissional que rapidamente muda de opinião. Sei que os aspirantes ao cargo de perito encontram grande dificuldade de informações. Espero que possa auxiliar em algo. Tive a possibilidade de assistir uma apresentação com o PCF Hélio Buchmuller e posso lhes dizer que o cara é fera!!!

A importância da perícia aumenta a cada dia. O conhecimento dos criminosos faz com que a elucidação dos fatos se torne algo cada vez mais complexo. Por vezes o que parece imperceptível para nós, para eles, é algo muito claro. Trabalham isolados em seus respectivos setores. Acredito que seja o cargo onde os profissionais são os mais especializados no Departamento.


O Perito Criminal Federal (FONTE APCF) ASSOCIAÇÃO NACIONAL DOS PERITOS FEDERAIS

Perito criminal federal é um policial do Departamento de Polícia Federal com conhecimentos técnicos e científicos a serviço da justiça. É um profissional especializado em encontrar ou proporcionar a chamada prova material, mediante a análise científica de vestígios produzidos e deixados na prática de delitos. As atividades periciais são classificadas como de grande complexidade, em razão da responsabilidade e formação especializada revestidas no cargo.

São atribuições do perito criminal federal: realizar exames periciais em locais de infração penal, realizar exames em instrumentos utilizados, ou presumivelmente utilizados, na prática de infrações penais, proceder pesquisas de interesse do serviço, coletar dados e informações necessários à complementação dos exames periciais, participar da execução das medidas de segurança orgânica e zelar pelo cumprimento das mesmas, desempenhar outras atividades que visem apoiar técnica e administrativamente as metas da Instituição Policial, bem como executar outras tarefas que lhe forem atribuídas.
Graduações exigidas para atuar como perito criminal federal:

Área 1
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Ciências Contábeis ou Ciências Econômicas, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 2
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Elétrica, Engenharia Eletrônica, Engenharia de Redes de Comunicação ou Engenharia de Telecomunicações, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 3
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Ciências da Computação, Informática, Análise de Sistemas, Engenharia da Computação ou Engenharia de Redes de Comunicação, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 4
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Agronômica, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 5
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Geologia, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 6
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Química, Química ou Química Industrial, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 7
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Civil, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 8
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Biomedicina ou Ciências Biológicas, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 9
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Florestal, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 10
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Medicina Veterinária, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 11
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Cartográfica, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 12
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Medicina, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 13
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Odontologia, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 14
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Farmácia, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 15
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Mecânica ou Engenharia Mecatrônica, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 16
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Física, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.
Área 17

Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia de Minas, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.

Área 18

Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em Engenharia Elétrica, fornecido por instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação.