Teorias nada convencionais de véspera de prova

Postagem de um APF Paulo Monteiro do concurso de 2012 que resolveu colaborar com este trabalho.

           A prova chegando, a aflição aumenta, e ninguém acaba sabendo o que fazer. Queremos estudar, queremos descansar, e na hora H o que fazer? Eu sei. Não sei se funciona com todo mundo, mas eu sei lidar relativamente com essa situação, e se servir de ajuda vão as dicas. Mas antes, quem sou eu pra poder dizer alguma coisa. Na verdade não sou ninguém importante, nem quero ser, mas consegui algumas aprovaçõezinhas por ai: Sou agente da PF, passei em 3º na prova da ABIN, e na época de vestibular tinha nota pra passar em medicina em universidade federal. Só passei nisso, mas também só fiz isso, não sou concurseiro, fiz apenas os que me sentiria feliz em trabalhar. Fiz também o concurso de agente 2009, e não passei por 7 questões. Ah eu nunca tinha estudado pra PF, apenas sentei e fiz a prova, sem nunca ter lido livro algum de direito. Sem mais delongas, vamos ao que interessa:

             Nosso cérebro é um musculozinho, valioso, e que deve ser muito bem tratado. Ele é parte do nosso corpo, mas tem uma autonomia que poucos acreditam na sua capacidade. Ele é como um atleta, e nós somos seus treinadores. Ele é nosso Neymarzinho. E todo atleta, antes da competição precisa de descanso. Viemos de meses, anos estudando com afinco, não são alguns dias que fazem a diferença. Quando corremos, e chegamos à linha final, não podemos parar de uma vez, precisamos ir desacelerando nosso coração, e assim é com nosso cérebro, precisamos ir diminuindo sua atividade gradativamente até o dia da prova. Na semana que antecede o dia D, diminua o ritmo de estudo, faça apenas revisões leves, vá diminuindo a pressão que você exerce sobre ele, vá poupando -o para a final do campeonato. Muitos podem ta falando, esse cara é louco, vou perder tempo de estudo logo na reta final. Não é perder tempo e cuidar do seu cérebro. Exemplo pessoal, nos meses que antecedem o vestibular, eu decidi sair de casa, parar de estudar e relaxar na praia. Passei 20 dias no mar, morava em Minas então lá não tem mar, voltei para as festas de fim de ano, voltei para a praia, passei mais 10 dias e fui fazer a prova, resultado: 2º lugar no meu curso, e nota para passar em Medicina, em universidade federal. Cada um conhece o seu corpo,e não proporia atitude tão ousada a todos, mas uma semaninha cuidando do seu neymarzinho não faz mal a ninguém.

             Importante, NADA de fazer aquele simulado casca grossa, estudar aquela matéria que você tem dificuldade. Agora é hora de confiança. De acreditar no que você sabe, mas eu não sei tudo? NINGUÉM SABE! Pode ter certeza disso. Ninguém enfrenta a Espanha num amistoso as vésperas da final. Quero mais é jogar contra o Uzbequistão e ganhar de 10 a 0. Isso é se enganar? Não. Isso é dar moral, dar confiança, te ajudar a confiar em você. Se você não confiar, você não vai passar! E tenha a certeza que não saberá tudo, mas sabe o suficiente, e isto basta.

             Ok, na última semana já dei uma diminuída no ritmo, chegou sexta-feira. GAME OVER. Agora meu caro, é fechar os livros, e confiar que eles só serão abertos por um colega seu, que os pedirá emprestado, pois você PASSOU. Hoje é dia de tomar uma cervejinha de leve num barzinho, nada de encher a cara, nada de mega baladas, só uma descontraçãozinha, alguns amigos. Nada de assunto prova! Acorde tarde, hoje é seu dia de se mumificar. Dia de não pensar em nada, ficar deitado no sofá, comidas leves, atividade cerebral próxima de 20% de sua capacidade, quanto menos é mais. Se possível, peça a sua mulher/namorada (o) para ter esse momento com você. Já fizeram tanto sacrifício, um dia a mais não faz diferença. Um sexozinho ajuda muito, nada de acrobacias, hoje é dia do básico e gostoso. Tente dormir cedo.

              Dia do prova, acorde tarde. Hoje o dia é seu. É o seu dia. Interiorize-se. Hoje é você e Deus. Comidas leves, nada de tomar ou comer o que não é acostumado, aquele energético que alguém te indicou. Hoje não é dia de testes, qualquer coisa somada a ansiedade natural pode resultar numa diarréia, e isso não será nada bom. Eu por exemplo faço dieta líquida. Só tomo guaraná e açaí. Guaraná além de ter grande quantidade de água, tem muito açúcar, dá animo e energia pra sustentar o corpo. O açaí tem energia, tem carboidratos de demorada absorção o que garante energia por mais tempo, e é repleto de minerais que ajudam na capacidade mental e memória. Por que não comer alimentos sólidos? Para concentrar todo metabolismo corporal na atividade cerebral. Esta dieta não é obrigatória, é apenas a que eu faço, e se quiser segui-la, experimente-a dias antes para ver se seu corpo se adapta. Mas recomendaria o guaraná a todos, acho bem mais eficiente que o próprio chocolate. E lógico, muita, muita água. Ela é o combustível do seu cérebro.

 Chegue cedo ao local de prova, evite qualquer tipo de contratempo. Relaxe ao máximo, poupe seu cérebro. Se for escutar música ponha algo leve, um regaezinho, ou coisa assim. Deixe o Slipknot pro dia do TAF. Momentos antes, tenha aquela conversa com Deus, que sabe de todo seu esforço, de toda sua dedicação, desabafe com ele. Agora é a hora: BRINQUE na sua prova. Ela não vai mudar a sua vida. Você sim! Pois agora é a hora que você tem que confiar em você. E isso não é tão simples. Na minha prova, não conseguia fazer as questões, me sentia confuso, indeciso, era a prova que poderia me dar acesso ao meu sonho. Sabia que não tinha ido bem em português e direito. Olhei pra mim, pro meu eu e disse: PAULO, QUE PORRA É ESSA? Tu veio até aqui pra fazer essa merda de prova? Vista a roupa preta nessa hora, acredite. Eu acreditei, daí pra frente eu gabaritei Raciocínio Lógico, Atualidades, Economia, Administração, Contabilidade e errei 1 em informática. Passei ai, passei porque sabia muito dessas matérias? Não. Passei porque confiei que ia fazer! Saber o conteúdo todos os senhores sabem, a questão é confiar!

           Vamos a termos práticos: Redação antes ou depois? Eu sempre faço depois. Além de as questões poderem dar uma ajudada, você já fez sua prova, tem o tempo restante toda pra redação. Acredite, ela é importante. Além disso, você desfoca um pouco sobre a prova, e pode voltar para refazer as questões com dúvida com a cabeça mais tranqüila após ter feito ela. Deixar ou não deixar em branco? Eu deixo o mínimo possível. Se você fizer apenas as que tem certeza, deixa um número grande de questões em branco, e pode apostar, você vai errar alguma que jurava que tinha acertado, ai menos pontos você vai fazer. Minha teoria é, tem 60% de certeza, marque. Marcando duas questões em que tenha 60% de certeza você terá 36% de acertar as duas e somar 2 pontos, e apenas 16% de errar as duas. Desta forma você tem o dobro de chances de ficar positivo. Marcando 10 dúvidas, acertando 6, você soma 2 pontos líquidos, o que é melhor que nenhum,caso deixasse em branco. E outra o Cespe é maluco, nem tente pensar, tem muito errado nessa matéria, muito certo nessa outra, É ASSIM MESMO. Aparecem vários errados juntos e vários certos também, não se confunda com isso.

            No mais é só relaxar! E lembrem do seguinte, 60% das pessoas que fazem esta prova sabem menos que eu, 25% sabem igual a você, mas estarei melhor preparado psicologicamente, 14% sabem mais que eu, mas vão ficar nervosos, e eu não. E eu estarei entre o 1% do top! Ta ai a importância da confiança. E lógico, não anote o gabarito. De que adianta saber quantos pontos fiz, quero é o resultado. Nunca anotei um gabarito, loucura? Prefiro chamar da tão falada confiança. E você, confia em você?